こんにちわ!

一段と寒くなりましたね



皆様、風邪などは引かれてないでしょうか?
インフルエンザも流行ってますので、
お気をつけ下さいませ



先日ずっと食べたかった
安芸太田加計にある、よしおのたい焼きを
買いに行って参りました



昔ならではのたい焼きでしっぽなど
カリッとしてて香ばしい
あんこもギッシリ

本当美味でした
ただ、遠いのが悲しいです。

近くにあればしょっちゅう行くのに

そして、冬の空は綺麗です。空気が冷たく澄んでて良いですね

疲れも吹っ飛びます

さて、12月に入り忘年会シーズンに入りましたね



こういう時期に注意して頂きたいのが、食生活です

食べているようで栄養不足



お酒や軽食程度で偏りが出てしまいます。
髪にもかなりダメージが大きいんですよ



そこで、アヴァンでも大人気



レスキューサプリのリテスタです。
男性用・女性用と分かれていて
食事ではなかなか日々取りにくい
髪に特化した栄養がたっぷりのサプリメントです。
まだ、飲まれてない方は是非この時期
からスタートして頂くのをお勧めです。
まずは3ヶ月の頑張りが半年後にきちんと現れますよ



リテスタM・F 30日分 ¥9,720