見ごろ

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こんにちは
寒くなってまいりましたね

先日、津和野へ行って参りました
なんと紅葉が真っ赤で紅葉が見ごろでした

そして、津和野産の野菜が沢山はいった
お野菜ランチを頂きました
お野菜は好きなだけ取って食べれるビュフェスタイル
とても美味しかったです
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冷えは万病のもと

寒くなるとどうしても血行が悪くなります。
身体の芯まで温め、ツボを刺激しながら血流を促す
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