ヘッドスパで脳の疲れも改善!?
ヘッドスパで脳の疲れを改善
こんにちは。
6月が始まりました。
まだ湿気は少なく、爽やかなお天気の日が続いていますね🌞
本日は脳疲労についてお話したいと思います。
疲労にもいろいろな種類があることを知っていますか?
●肉体的な疲労
●精神的な疲労
●神経的な疲労
このうち神経的な疲労とは、脳や視神経からくる疲労のことを指します。
・長時間デスクワークやスマホをしている方
・常に考え事をしている方
・責任感の強い方
・睡眠不足の方
が脳の疲労を起こしやすいと言われています。
この脳の疲労をためすぎてしまうと
記憶力や集中力が低下するだけなく、
不安になったり、余裕がなくなったりと
気持ちの面に影響も出てしまいます。
もちろん頭皮へ髪にもよくありません。
アヴァンでのケアで頭皮や髪だけでなく、
心もスッキリしましょう★
ヘッドスパをすると頭皮の血行がよくなり、
髪への栄養の循環がよくなるのはもちろんのこと、
自立神経を整える効果や睡眠の効果を高める効果もあります。
さらに脳や目が疲れているという方は
オプションのEYEマッサージをつけるのもおすすめですよ★
ぜひお試しください♪
6月が始まりました。
まだ湿気は少なく、爽やかなお天気の日が続いていますね🌞
本日は脳疲労についてお話したいと思います。
疲労にもいろいろな種類があることを知っていますか?
●肉体的な疲労
●精神的な疲労
●神経的な疲労
このうち神経的な疲労とは、脳や視神経からくる疲労のことを指します。
・長時間デスクワークやスマホをしている方
・常に考え事をしている方
・責任感の強い方
・睡眠不足の方
が脳の疲労を起こしやすいと言われています。
この脳の疲労をためすぎてしまうと
記憶力や集中力が低下するだけなく、
不安になったり、余裕がなくなったりと
気持ちの面に影響も出てしまいます。
もちろん頭皮へ髪にもよくありません。
アヴァンでのケアで頭皮や髪だけでなく、
心もスッキリしましょう★
ヘッドスパをすると頭皮の血行がよくなり、
髪への栄養の循環がよくなるのはもちろんのこと、
自立神経を整える効果や睡眠の効果を高める効果もあります。
さらに脳や目が疲れているという方は
オプションのEYEマッサージをつけるのもおすすめですよ★
ぜひお試しください♪